Красное кресло: 4 нюанса правильного решения

Содержание

Геймерское кресло: 6 заблуждений о том, каким оно должно быть

Красное кресло: 4 нюанса правильного решения

В умах многих, геймерское кресло прочно связалось с брендом dxracer, но диксы были совсем не первыми, кто придумал делать кресло специально для игроков. Был еще отечественный бренд UNP, была компания Gravitonus, был, в конце концов recaro, который всегда пытался поставить свои автомобильные кресла на офисную базу. Давайте разбираться, что же отличает геймерское кресло от остальных

МИФ 1: Игровое кресло очень сильно отличается от обычных офисных кресел

На самом деле большинство геймерских кресел почти ничем не отличаются от офисных кресел.

Вот такими признаками обладают геймерские кресла:

  • Агрессивный внешний вид
  • Яркая расцветка
  • Выраженная боковая поддержка
  • Высокая спинка
  • Эко-кожа (кожезаменитель)
  • Наличие подушек под спину и шею
  • Регулируемые подлокотники

У офисных кресел нет, разве что подушек под спину и шею и ярко-выраженного внешнего вида. При этом удобство иногда может быть и выше, а отсутствие подушек компенсируется регулируемыми поясничной поддержкой и подголовником.

Разбираемся в сериях геймерских кресел DXRacer

МИФ 2: DXRacer – самое удобное игровое кресло

На самом деле диксрейсер является самым известным производителем игровых кресел в мире, но никак не самым удобным. Удобство является субъективным суждением, мы можем лишь предполагать, что наиболее универсальное и функциональное кресло и является наиболее удобным для большинства игроков.

DXRacer же пошел другим путем: они решили, что дешевле для себя и для потребителей сделать 12 линеек (или больше?) кресел и разделить их по BMI (Индекс массы тела человека). Таким образом решается проблема того, что все люди имеют разную комплекцию и вес.

Это не плохое решение, но требует от потребителя тщательно подходить к выбору кресла. Ведь, если ваш рост 174 см, но вам понравилось кресло Tank, то скорее всего оно будет для вас жудко неудобным.

И наоборот, если вы весите 120 кг и присматриваетесь к Racing серии, то сев в него, вы вероятнее всего, получите “первое обтягивающее кресло”. 

МИФ 3: Можно купить удобное геймерское кресло за 15000 рублей

На самом деле это миф только на половину. За 10-15 т.р. можно купить очень неплохое эргономическое кресло, которое будет удобно многим игрокам. Но Нормальное геймерское кресло вы за эту сумму точно не купите. Под нормальным мы понимаем:

  • Регулируемые подлокотники
  • Регулировка угла наклона
  • Надежная конструкция
  • Гарантия от 2-х лет
  • Дух киберспорта

Наличие гарантии – обеспечивает вам уверенность в том, что кресло не развалится хотя бы эти два года. Надежная конструкция – должна выносить ежедневные нагрузки до 1200 ньютон. Регулировка угла наклона и подлокотников – опциональные, но по правилам эргономики необходимые опции.

Дух киберспорта? Если на геймерское кресло от известных брендов денег не хватает, то лучше взять очень хорошее офисное кресло, чем псевдо-геймерское за 15 тр. Ведь геймерское кресло это не только дизайн и эргономика, но и осознание того, что профессиональные киберспортсмены сидят именно на таких креслах.

МИФ 4: Все кресла одинаковы, нужно покупать самое дешевое

На самом деле нет. Все кресла разные. DXRacer, Maxnomic, DXSeat, Red Square – находятся в середине по удобству и цене. Бюрократ, Новый стиль, Ikea, Дэфо, Metta Samurai – в нижнем ценовом сегменте.

Gravitonus, Vertagear, Okamura, Duorest, Klober, Hermal Miller, Knoll и прочие – в топовом ценовом сегменте. Самые функциональные – японцы. Самые дешевые – Российские и Китайские. Самые удобные – немцы, корейцы и американцы.

Покупать нужно по удобству.

Какими характеристиками на самом деле должно обладать геймерское кресло?

  • Боковая поддержка: Средне-выраженная, т.к. вы не в машине и вас никуда не сносит. Огромный валик под спину ничего кроме раздражения вызывать не будет.
  • Высокая спинка: поскольку это удобно
  • Натуральная кожа или сетка: потому что эко-кожа – это всегда наружение термо-регуляции, а это дискомфорт.
  • Подушки или встроенные регулировки высоты поясничного прогиба и затылочного упора: все эти фишки снижают дискомфорт пользователя от долгого сидения в кресле
  • Регулируемые подлокотники: Лучше брать 3D, чем 4D. Они меньше люфтят и не трясутся.
  • Регулируемая глубина посадки: помогает точно настроить кресло под себя. Ок, это когда от переднего края сиденья до ноги влазит 2 пальца. Но геймерские кресла не умеют регулироваться по глубине. Поэтому выбирайте по параметрам глубины сиденья.
  • Оптимальная жесткость: Несмотря на маркетинговые заявления, оптимальной жесткостью для людей весом до 80 кг является 80 г/см2, но никак не 200 г/см2. Такими уловками производители упрощают себе процесс сборки и натягивания чехлов: натянуть чехол из кожзама на мягкий поролон с сохранением формы очень сложно.
  • Надежность конструкции: в кресле важна не жесткость рамы, а то, насколько кресло юзабильно: везде где кресло касается кожи пользователя – нужно продумывать тактильный эффект. Если привыкли сидеть поджав одну ногу, бойтесь боковой поддержки геймерского кресла: там под поролоном стальная рама, которая будет давить.

МИФ 5: Перед тем как покупать, нужно посидеть

На самом деле достаточно почитать отзывы, посмотреть видео-обзоры и сделать предварительные выводы.

После выбираете магазин с возможностью возврата (у нас так можно, например) и покупаете выбранный вариант. Вторая опция – довериться консультанту магазина.

Но не будьте слишком доверчивы, даже мы иногда ошибаемся. Только вы можете знать все параметры, которыми вы руководствуетесь при выборе кресла.

МИФ 6: Мне не нужно это все. На табуретке норм

Все верно, табуретка ок. Но просто ради интереса почитай, что такое гиподинамия, простатит и геморрой.

Источник: https://ergotronica.ru/journal/mify-o-gejmerskih-kreslah.html

Погружение в мягкое кресло

Красное кресло: 4 нюанса правильного решения

Если вы решили купить кресло, уверяем – впереди вас ждет большое приключение. Ассортимент огромен, и зачастую непонятно, как сделать выбор? Чтобы вы приобрели действительно то, что нужно, предлагаем ответить на несколько важных вопросов.

Вопрос 1. Каковы ваши цели?

Чтобы соотношение цели и внешнего вида мягкого кресла для дома стало очевидно, мы сразу приводим параметры, которые вам предстоит оценивать.

Цели могут быть самые разные. Например,

1) Отдыхать в домашнем кабинете

Вам нужно персональное кресло, чтобы полулежа расслабиться после работы за компьютером, почитать, вытянув ноги и положив руки на удобные подлокотники.

Параметры: спинка расположена под наклоном и позволяет удобно положить голову; широкие подлокотники; средняя жесткость, подъемная часть для ног или приставной пуф. Как вариант – Passion (Jab Furniture). Кстати, этот вариант идеально разместится и в каминной зоне.

2) Принимать посетителей в холле

Понадобится маленькое кресло, чтобы человек мог присесть, быстро решить свои вопросы, и, не задерживаясь, откланяться.

Параметры: небольшие размеры, сиденье расположено довольно высоко от пола (удобно быстро вставать и садиться), низкая спинка (не позволяет откинуться назад и расслабиться), довольно жесткое, может быть с подлокотниками или без них. Для примера – Miss Malice (Arketipo).

3) Пить кофе на балконе

Вам нужно будет небольшое и очень удобное кресло или даже полукресло- на один глоток кофе, чтобы почувствовать как начинается день и полистать новости в .

Параметры: должно быть идеально подобрано соотношение высоты от пола, глубины и ширины сиденья и наклона спинки; эргономика обеспечивает хорошую поддержку спины, несмотря на компактные размеры. Например, Susanne (Domus).

4) Подчеркнуть статус гостя

Как правило, такие большие кресла размещаются в гостиной, если речь о загородном доме – в каминной зоне.

Параметры: клубное, с удобным посадочным местом и широкими подлокотниками. Можно посмотреть Chester (Poltrona Frau).

5) Смотреть кино и любимые передачи

Расслабляться, забираться с ногами, чувствовать себя комфортно и уютно.

Параметры: широкое и низкое кресло; большие мягкие подлокотники, средняя жесткость, возможно, с мягкой пуховой подушкой). Идеально – Sorrento (Baxter).

6) Удивлять гостей

Вам нужен будет wow-вариант, которые сразу же привлекает внимание исключительным дизайном.

Параметры: кресло-арт-объект, необычной формы или из нетипичного материала. Например, культовая модель, рожденная швейцарским дизайнером Францем Ромеро. Импульсом для ее создания послужил Bugatti Atlantic 1936 года. Или алюминиевое кресло Sellerina Alluminio (Baxter), которое никого не оставит равнодушным.

Совет: Зачастую дизайнерские кресла воспринимаются как заведомо неудобные. И это не удивительно – они очень непохожи на те, к которым мы привыкли. Однако, рекомендуем обязательно их тестировать – может оказаться, что они гораздо удобнее многих «обычных».

Вопрос 2. Какие ощущения вы хотите получить?

Каждое кресло создается с определенной идеей, и уверяем вас, если оно подобрано правильно, может приобрести значимость любимого члена семьи и даже заменить психотерапевта.

Помечтать

Кресло для отдыха с высокой спинкой создают ощущение расслабленности, покоя, доверия, в них хочется дремать и постепенно забывать о сложностях на работе или в бизнесе. Модели для мечтателей расслабляют, направляют взгляд вверх. Как правило, у них значительный наклон спинки, очень удобные подлокотники и подголовник.

Отдохнуть от всех

Варианты с высокой спинкой и «ушками» в зоне головы дают возможность на какое-то время отгородиться от всех, почувствовать себя в изоляции, спрятаться и привести чувства в порядок. Для всех, у кого напряженный график работы, они незаменимы (Lou Read от Driade).

У нас вы можете подобрать кресло любого дизайна и стиля из более 1 000 наименований!

Выбрать кресло

Кстати, каминное кресло с «ушками» появилось в Англии, и должно было защищать уши сидящего от суровых английских сквозняков. Сегодня существует множество современных версий, которые отлично смотрятся в интерьерах. Рекомендуем обратить внимание на Wanda (Galimberti Nino) или Capote (Mobilidea).

На заметку: Выбирая кресло для отдыха, обращайте внимание на следующие нюансы:

  • если оно низкое, подойдет для интерьеров, где не будет официальных или полуофициальных встреч. И еще: из такого кресла сложно вставать пожилым людям;
  • очень мягкие модели, безусловно, хороши – вы забираетесь в них, как в облако, однако они не держат форму. Подушки каждый раз необходимо будет взбивать, чтобы комната выглядела аккуратно. Подумайте, готовы ли вы на это;
  • кресла без подлокотников вынуждают держать руки на коленях, и локти – на весу. Это дает возможность быть в тонусе, не расслабляться;
  • ширина подлокотников увеличивает вашу личную зону – чем шире подлокотники, тем больше и значительнее вы себя ощущаете.

Вопрос 3. Каковы ваши личные параметры?

Случается, нам так нравится дизайн, что мы готовы сделать покупку «без примерки». Это в первую очередь касается заказа через сайты магазинов. Однако, тестировать кресло желательно. Только усевшись и проанализировав свои ощущения, вы точно поймете, подходит оно вам или нет. Предварительный этап – необходимые замеры.

  • высота удобного кресла будет равна расстоянию от пола до колена +- 5 см;
  • у сиденья есть наклон – он около 15 градусов, причем выше та часть, где будут располагаться колени;
  • чем более расслабленно вы себя собираетесь чувствовать, тем больше угол отклонения спинки от вертикали;
  • глубина сиденья – длина вашего бедра минус 5 см. Иначе говоря, когда вы садитесь в кресло, край сиденья немного не доходит до сгиба колен. При этом спиной вы прижимаетесь к спинке кресла;
  • ширина сиденья – это полуобхват ваших бедер плюс 10 см. Нюанс: такой расчёт будет верным, если вы не собираетесь сидеть в этом кресле с ногами;
  • высота спинки определяется вашим ростом. Чем вы выше, тем она выше.

Иногда эргономика продумана таким образом, что кресло даже с невысокой спинкой уверенно держит вашу спину. Но откинуться назад в нем все же невозможно. Чаще всего, в этих случаях спинка заканчивается в районе лопаток сидящего.

Важно: кресло вам не подходит, если

  • у вас слишком много свободного места между поясницей и спинкой. Как вариант – к некоторым моделям может прилагаться подушка «под спину»;
  • ваши плечи приподнимаются, когда вы кладете руки на подлокотники. Или вы начинаете сутулиться. В первом случае подлокотники слишком высокие, во втором – слишком низкие;
  • спинка кресла заканчивается на середине спины, и вы чувствуете себя неуверенно.

Главный совет: “примеряя” кресло, доверьтесь своим ощущениям. Если его создавали для вас, оно подарит ощущение беспрецедентного комфорта, которое вы никогда не спутаете.

Вопрос 4. Как решено пространство, где будет стоять новое кресло?

Как правило, кресло выбирают уже в готовый интерьер. Тенденция покупать мягкую мебель из одного набора ушла в прошлое. Кресло в гостиную может отличаться по дизайну от дивана, но смешивать классику и современные стили не рекомендуется, так можно делать только вместе с опытным дизайнером.

Совет: Если вы цените эклектику, внимательно работайте с профессионалами. Гармония контрастов в этом случае потребует отменного вкуса и опыта.

Итак, за счет правильно подобранного кресла можно решить множество интересных задач.

  1. Зонировать пространство
  2. Например, отделить зону камина или чайной в гостиной, придать завершенность зоне вокруг журнального стола в спальне.

    Совет! Если у вас высокие потолки, обратите внимание на кресла с высокими спинками.

  3. Придать интерьеру завершенность
  4. Например, вам нужно добавить в интерьер с массивным диваном легкости. Вы решите эту задачу, если поставите рядом легкое современное кресло.

  5. Создать или расставить акценты
  6. Безусловно, за счет обивки, цвета и дизайна. Помните, что яркий цвет – это первое, что замечает наш глаз.

  7. Придать интерьеру индивидуальность

За счет необычного кресла, которое можно отнести к арт-объектам. Для примера – Lobby (Moroso), MT (Driade), 357 Feltri (Cassina).

И, напоследок, еще несколько советов.

  1. Внешний вид кресла почти никогда не говорит о его удобстве. С виду оно может казаться мягким и комфортным, но лично вам оно не подойдет. Обратное также верно.
  2. Итальянские кресла всегда мягче, чем их собратья от немецких производителей.
  3. Заказывая кресло, вы можете выбрать обивку и наполнение, и получить эксклюзивную модель, которая будет только у вас.

Удачи с выбором! И обязательно задавайте вопросы нашим консультантам – они подберут для вас идеальный вариант!

Источник: https://www.trio.ru/blog/pogruzhenie_v_myagkoe_kreslo/

Обзор профессиональных игровых кресел AeroCool – описание, характеристики в интернет-магазине Ситилинк

Красное кресло: 4 нюанса правильного решения
18 января 2018

Геймерство – это не просто хобби и способ скрасить свой досуг, но и образ жизни! Игроман проводит много времени за компьютером и от выбора кресла зависят: комфорт, правильная осанка и даже успех игры! Предлагаем Вашему вниманию обзор профессиональных геймерских кресел – AeroCool, моделей AC120, AC220 и AC80C. Кресла настолько удобны и практичны, что их может использовать каждый офисный сотрудник, а также любой человек, ценящий комфорт, кому приходится долго сидеть за компьютером!

Кресла AeroCool, модели AC120 и AC220

+ Стильный внешний вид

Игровые кресла AC120 и AC220 внешним видом – дизайном с гоночными полосами напоминают сидения спорткара и превратят Вашу комнату в настоящий геймерский болид! Почувствуйте мягкость качественной искусственной экокожи и рельеф отделки под карбон, а поддерживающая набивка во всех точках контакта кресла с телом пользователя обеспечит долгие часы комфортной игры!

+ Свободная настройка сидения

Игровые кресла AC120 и AC220 идеально подойдут геймерам ростом от 160 до 185 см. Благодаря пневматическому приводу, высота сидения легко подстраивается под высоту стола или экрана монитора. Кроме того, сидение вращается на 360° и наклоняется под нужным пользователю углом!

+ Комфорт и отдых в креслах AC120 и AC220!

Захотелось немного отдохнуть, чтобы повысить свою работоспособность, продумать стратегию игры или пополнить запасы энергии и маны? Просто откиньте спинку кресла на 180°, расположитесь поудобнее и наслаждайтесь сном или отдыхом между рейдами!

+ Настраиваемые подлокотники кресел AC120 и AC220

Подлокотники кресла можно поднять на нужную высоту и развернуть в любую удобную Вам сторону, чтобы наслаждаться любимыми играми часами и не уставать!

+ Долговечность и стойкость кресел AC120

Благодаря прочной металлической пятиконечной крестовине с широкими 50-мм колесиками из полиуретана и гидроприводу 4-го класса, Вы можете быть уверены в надежности кресла и бесшумности его перемещения по линолеуму, ковру или паркету!

+ Надежность и прочность кресел AC220

Гидропривод 4-го класса и прочная нейлоновая крестовина выдерживают вес до 150 кг, сохраняя равновесие в любой ситуации, а широкие 60-мм колесики бесшумно перемещаются по любой поверхности!

Кресло AeroCool, модель AC80C

+ Отличная эргономика

Игровое кресло выглядит стильно, а еще оно эргономично и очень удобно, поэтому может служить и в качестве офисного кресла, и в качестве полноценного «трона» для настоящего геймера!

+ Уникальная текстура под карбон

Специально для тех, кто ценит стильные и необычные аксессуары, разработчики дополнили и спортивный дизайн кресла чехлом из ПВХ с узором под карбон на спинке. Детали очень важны, если геймер хочет, чтобы его кресло выглядело сногсшибательно со всех сторон!

+ Прочный каркас с заботой об осанке

В материале наполнителя сидения и спинки кресла используется высококачественный вспененный материал, плотно прилегающий к металлическому каркасу, он сохраняет форму даже после долгих периодов эксплуатации и обеспечивает максимальный комфорт. Благодаря ему и изменяемому углу наклона спинки, пользователь может с удобством расположиться в кресле, но сидеть достаточно ровно, чтобы не напрягать спину.

+ Максимальная надежность

Максимальная нагрузка на подъемный механизм составляет 150 кг, но ввиду деревянной основы кресла и для продления срока службы, не следует нагружать AC80C более, чем на 130 кг.

Комплектация

AeroCool AC120 и AC220

Коробки упаковок кресел AeroCool AC120 и AC220 сделаны из неокрашенного картона с логотипом и весят прилично – имейте это в виду, оформляя заказ!

Габариты коробок AeroCool AC120 и AC220:

  • + размер – 86 x 70 x 33 см,
  • + масса – 23 кг (AC120) и 24 кг (AC220).

Комплектация кресел AeroCool AC120 и AC220 включает:

  • + спинка кресла,
  • + сидение с установленными подлокотниками,
  • + механизм мультиблок,
  • + газлифт с телескопическим чехлом,
  • + пятиконечная опорная крестовина (металлическая у модели AC120 и нейлоновая – у AC220),
  • + колесики (50-мм полиуретановые у модели AC120 и 60-мм поворачивающиеся – у AC220),
  • + блистер с крепежными болтами, заглушками и шестигранным ключом,
  • + иллюстрированное руководство пользователя по сборке.

Дополнительно в комплект также входят:

  • + подушка-подголовник,
  • + подушка для поддержки поясницы,
  • + механизм качания.

AeroCool AC80C

Коробка упаковки кресла AeroCool AC80C сделана из неокрашенного картона с логотипом производителя и указанием модели, ее габариты:

+ размер – 78 x 65 x 32см,

+ масса – 16,6 кг.

Внутри коробки находится кресло в разобранном виде, его части упакованы в картон и полиэтиленовую пленку с пузырьками. Комплектация AeroCool AC80C включает описанные выше элементы, кроме дополнительных (подушек и механизма качания).

Сборка

Процесс сборки геймерских кресел AeroCool моделей AC120, AC220 и AC80C достаточно прост и занимает в среднем 15 минут.

Следуя руководству пользователя, нужно вставить в пятиконечную крестовину колесики (до щелчка), потом на собранную конструкцию установить газлифт с кожухом. Далее – прикрутить к сидению моноблок, используя 4 коротких болта.

Для моделей AeroCool AC120 и AC220 еще дополнительно требуется установить механизм качания на сидение и 2 подушечки на спинку кресла – для шеи и под спину.

Затем прикрепить длинными болтами к сидению подлокотники (в моделях AeroCool AC 120 и AC220 подлокотники уже установлены) и надеть на газлифт. Потом прикрутить спинку к подлокотникам и закрыть все крепежные отверстия пластиковыми заглушками.

Ваш геймерский трон готов!

Технические характеристики

Игровые кресла AeroCool AC120

Материалы Металл, пена, ПВХ, полиуретан, пластик, матовая искусственная экокожа (PU)
Основание кресла Металлическая крестовина с полиуретановыми роликами
Встроенные механизмы Бабочка и газлифт (гидропривод)
Механизм газлифт, класс и высота, мм 4 / 80
Угол наклона, ° 3 / 18
Нагрузка по весу, кг До 150
Рост пользователя, м До 2
Дополнительно + 2 регулируемые съемные подушечки под голову и поясницу + Настройка подлокотников 2 D (в двух направлениях) + Сидение вращается по горизонтали на 360°
Цвет Черный / Черно-синий / Черно-красный / Черно-белый / Черно-оранжевый / Черно-зеленый
Размер сидения, см 53 x 57 x 14
Вес, кг 20

Игровые кресла AeroCool AC220

Материалы Металл, пена, ПВХ, нейлон, пластик, матовая искусственная экокожа (PU)
Основание кресла Нейлоновая крестовина с роликами
Встроенные механизмы Бабочка и газлифт (гидропривод)
Механизм газлифт, класс и высота, мм 4 / 80
Угол наклона, ° 3 / 18
Нагрузка по весу, кг До 150
Рост пользователя, м До 2
Дополнительно + 2 регулируемые съемные подушечки под голову и поясницу + Настройка подлокотников 2 D (в двух направлениях) + Сидение вращается по горизонтали на 360°
Цвет Черный / Черно-синий / Черно-красный / Черно-белый / Черно-оранжевый / Черно-зеленый
Размер сидения, см 54 x 55 x 14
Вес, кг 21

Игровые кресла AeroCool AC80C

Материалы Металл, пена, березовая влагостойкая фанера (plywood), ПВХ, пластик, матовая искусственная экокожа (PU)
Основание кресла Крестовина с роликами
Встроенные механизмы Бабочка и газлифт (гидропривод)
Механизм газлифт, класс и высота, мм 4 / 80
Угол наклона, ° 3 / 18
Нагрузка по весу, кг До 130
Рост пользователя, м До 2
Регулировка подлокотников Не предусмотрена
Цвет Черный / Черно-синий / Черно-красный / Черно-белый / Черно-оранжевый / Черно-зеленый
Размер сидения, см 50 x 53 x 9
Вес нетто, кг 14,6

Стоимость удовольствия

Принято считать, что кресло для геймера – дорогое удовольствие, ценой более 40 000 руб., но так было до появления AeroCool. Геймерские кресла AeroCool моделей AC120, AC220 и AC80C доступны к заказу в Ситилинк – по ссылке, а их стоимость варьируется от 12 450 руб. до 16 880 руб. (на момент написания обзора) – выгодная цена за комфорт, стильный внешний вид и удобство!

Вывод: игровое кресло AeroCool – разумный выбор геймера и не только!

+ Яркий дизайн и эффектный внешний вид, в стиле гоночного авто.

+ Доступность и экономия бюджета.

+ Идеальное сочетание цены и качества.

+ Удобство и хорошая эргономика.

+ Комфорт долгих игровых рейдов и часов сидячей (и даже лежачей!) работы в кресле.

Источник: https://www.citilink.ru/news/product/1239893/

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Красное кресло: 4 нюанса правильного решения

Вопрос о столах поднимался несколько раз (раз, два).

Однако, на чем же мы сидим перед столом?

Стул — не менее важная часть рабочего места любого человека, много времени работающего за компьютером в течение дня.

Все мы работаем с компьютером и порой не замечаем, на чем же мы сидим.

Оказывается наши санитарные правила и нормы (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03) достаточно хорошо описывают удобный эргономичный стул для работы взрослых за компьютером!

А какой стул правильный?

Я не задумывался об этом ни разу. Сегодня об этом сказала задуматься спина.

О стуле

У меня лично на работе поставлен стул «для посетителей», с сильно отогнутой назад спинкой на 4 ногах, без каких-либо регулировок — такие ставят в приемных.

Везет тем, кому подошел имеющийся стул, но мне, полулежа на спине и практически откинувшись назад, работать долго не удается. А если сидеть на таком стуле в правильном положении — спина остается без поддержки. После дня работы спина болит.

Замечу, что я делаю по расписанию перерывы каждые 2 часа на физразминку в течение 10 минут — не помогает.

Плохой и неудобный стул имеет свои плюсы

Вам приходиться с него вставать, чтобы отдохнуть от его неудобства — тем самым прерывается процесс накопления массы. Но есть у неудобного стула и значительные недостатки: приходиться выдумывать неудобные позы, сидеть, скорчившись как сгоревшая спичка, что ведет к сколиозу и остеохондрозу. Позвоночник страдает! А ведь мы подвергаем его этим истязаниям 5 дней в неделю более 4 часов в день!

Хороший удобный стул

Дает возможность забыть о теле и работать разумом действительно эффективно. Конечно, есть минус: развивается малоподвижность, но это легко решается принуждением себя к зарядкам и перерывам. Ведь гораздо приятнее периодически прилагать физические усилия, чем постоянно бороться с неудобством.

Я устал бороться с неудобством! Дайте нормальный правильный стул!

Какой же он, этот правильный стул?

Итак, СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» дает нам описание правильного рабочего места, в том числе описание в пт. 9.6, 9.7, и в пт. 10.4 требуемые характеристики компьютерного стула. 9.6.

Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления.

Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

9.7. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

10.4. Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

  • ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
  • поверхность сиденья с закругленным передним краем;
  • регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400 — 550 мм и углам наклона вперед до 15 град, и назад до 5 град.;
  • высоту опорной поверхности спинки 300 +-20 мм, ширину — не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости — 400 мм;
  • угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах +-30 градусов;
  • регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260 — 400 мм;
  • стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной — 50 — 70 мм;
  • регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230 +-30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350 -500 мм.

Изображение кликабельно

Нужны ли подлокотники?

Подлокотники разработаны для того, чтобы поддержать человека, когда он встает или садится. Если локти упираются в подлокотники, то плечи могут быть в неестественном приподнятом положении.

Поверхность стола может быть использована для поддержки предплечья и уменьшения усилия для поддержки рук. Подлокотники не должны ограничивать движение вперед, упираясь в стол.

Если конструкция подлокотников мешает работе за столом, то лучше от них отказаться.

Уселись удобно, а ноги висят?

Возможно, вам потребуется подставка для ног. СанПиН рекомендует использовать на рабочих местах подставки для ног:10.5.

Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Как понять, что вам нужна подставка для ног?

Зависит от того, находится ли ваш стол на нужной высоте после того как вы подобрали удобные настройки стула. Если стол слишком высокий, и его высоту нельзя уменьшить, то следует увеличить высоту стула и использовать подставку для ног, чтобы поднять уровень пола на ту же разницу.

Что предлагают за рубежом?

Я нашел несколько видов эргономичных стульев от зарубежных производителей, просмотрел сайты компаний: Intershtul, Duorest (стулья с раздвоенной спинкой), Herman Miller, Новый Стиль Свет (Украина). Эргономические модели выполняют требования СанПиН и предлагают ряд дополнительных функций. У нас и у них одинаковое понимание об удобстве.

Исключения

Как исключение следует отметить стулья с опорами на колени — это отдельный вид стульев и у них иные принципы перераспределения массы сидящего.

Конечно, в СанПиН они не вписываются, но у меня нет достоверных данных сравнения традиционного стула и стула с упором на колени. Стулья не очень популярны и в обыденной жизни вы их вряд ли видели, разве что в Симпсонах у Лизы.

В России производители этот вид стульев вниманием не радуют, в Австралии, например, такие стулья делает компания Kneelsit.

Где найти правильный стул для работы за компьютером?

Обычные стулья и офисные кресла в большинстве выпускаемые производством, к сожалению, не имеют всех требуемых характеристик. Потому вы вряд ли встретите такой стул в обычном мебельном магазине. Найти правильный стул — это целое дело. В основном требуемые характеристики имеют стулья премиум класса иностранного производства. Ищите в интернет магазинах мебели.

Заключение

Я думаю, хороший стул — это основа приятной комфортной работы и вложения в него стоят того. Вложенные деньги обязательно вернутся вам, но не в виде купюр, а в виде отсутствия болей в спине и хорошим самочувствием.

Правильный хороший стул прослужит годы и сохранит ваше здоровье.

Уважаемый, %username%, хочется узнать, есть ли у тебя такое рабочее место или, может быть, ты используешь стул с опорой на колени? Насколько улучшилась твоя работа?

UPD. А есть ли смысл в подголовнике?

UPD 09.2018: Вышел перевод «Чтобы избавиться от боли в спине вам, возможно, придётся сидеть по-другому» habr.com/post/421563 — тут вы найдете совершенно другой подход к стулу, возможно он вам подойдет. Мне подошло.

P.S. Для себя подарок на этот новый год я уже выбрал.

Исправления:

Было неверно указано название украинского производителя стульев. Правильно Новый Стиль Свет. Спасибо Dayver за внимательность.
Нашел от 2010 года обзор Herman Miller Embody, автор — Boomburum

  • стул
  • эргономика
  • санпин
  • труд
  • условия труда
  • рабочее место
  • мебель

Источник: https://habr.com/post/150875/

12 ошибок в интерьере, которые мешают вашей квартире стать идеальной

Красное кресло: 4 нюанса правильного решения

Часто при планировании интерьера мы забываем о важных мелочах, гонимся за сиюминутными трендами или не думаем о том, что в процессе обживания помещения может разрушиться красивая картинка, которая изначально была в голове. При этом цветовая гамма и интерьер в целом оказывают существенное влияние на настроение и самочувствие человека. Так как мы отдыхаем и восстанавливаем силы именно дома, хочется, чтобы там все было идеально.

AdMe.ru решил собрать 12 наиболее распространенных недочетов, которые портят интерьер квартиры, и поделиться советами, как их избежать.

1. Отсутствие розеток в нужных местах

© depositphotos   © depositphotos  

Не всегда при планировании пространства мы задумываемся о расположении розеток. Тем не менее от этой незаметной на первый взгляд части интерьера зависит многое.

Скажем, если вы решите поставить светильник или телевизор слишком далеко от ближайшей розетки, то в вашей комнате появятся некрасивые удлинители и потянутся лишние провода.

Мало того что это не эстетично, так еще и небезопасно: вы можете легко о них споткнуться.

Что делать: заранее определиться с количеством необходимых розеток в зависимости от типа помещения.

Если это по какой-то причине невозможно, то разместите двойные розетки по углам комнаты и учитывайте, где планируете поставить мебель. К расчету количества розеток имеет смысл приступать после разработки интерьера.

Кроме того, подумайте, может, лучше вовсе отказаться от какого-то декоративного торшера, чем обзавестись лишними проводами.

2. Дешевая посуда

© depositphotos   © depositphotos  

Простая дешевая посуда портит не только стильный и продуманный интерьер, но и настроение. Почему-то многие не пользуются красивой посудой каждый день, а хранят ее для особого случая. Помните парадный хрусталь в серванте или чайный сервиз, который доставали только по праздникам? Времена дефицита давно прошли, не стоит экономить на бокалах и тарелках.

Что делать: избавиться от некрасивой посуды, купить хороший набор тарелок, чашек и бокалов и пользоваться им каждый день. Ведь намного приятнее выпить утренний кофе из изящной фарфоровой чашки, чем из дешевой кружки, купленной в ближайшем супермаркете.

3. Разнокалиберные цветочные горшки

© depositphotos   © depositphotos  

Цветочные горшки — важный элемент декора, о котором часто несправедливо забывают. Неправильно подобранные или разномастные горшки могут серьезно испортить интерьер. Особенно это касается недорогих пластиковых изделий. При этом речь не идет о том, чтобы все горшки для цветов были одинаковыми. Важно, чтобы они гармонично сочетались между собой и вписывались в интерьер.

Что делать: подбирать цветочные горшки одновременно к дизайну квартиры, а также к цвету и типу комнатных растений. Кроме того, правильно подобранные горшки для цветов помогут по-новому расставить акценты в комнате.

4. Неуместный декор

© depositphotos   © depositphotos  

Здесь работает важное правило современного дизайна: все элементы интерьера должны быть функциональными.

Например, если декоративные баночки на кухне или шкатулки в гостиной стоят пустые, нужно их либо чем-то наполнить, либо вовсе от них отказаться.

Это же касается постеров с примитивной графикой, стикеров и недорогих картин на стенах: они не несут никакой смысловой нагрузки, а только портят общий вид.

Что делать: выбросить все ненужные безжизненные вещи (старые вазы, лишние статуэтки, декоративные подушки и искусственные растения). Также попробуйте снять стикеры и постеры со стен: они не отражают вашу индивидуальность. При продумывании декора постарайтесь избегать имитаций и создавайте честный и личный интерьер, который будет рассказывать о вас.

5. Большие фотопринты

© depositphotos   © depositphotos  

Некоторое время назад натуралистичные фотопринты были очень модными. Фотографии фруктов и овощей можно было встретить на кухнях, а изображения рыбок и морского дна появились во многих ванных комнатах на стенах или 3D-полах.

Проблема таких принтов в том, что предметы на них выглядят совсем как настоящие, но при этом гигантского размера. То есть фрукты и ягоды получаются размером с вашу голову и таким образом теряют всякое природное соответствие.

Что делать: отказаться от ярких фотопринтов большого размера в пользу более реалистичных и лаконичных решений. В качестве декора можно выбрать мозаику, керамическую плитку или художественную роспись.

6. Лишние поверхности

© depositphotos   © depositphotos  

То, что в правильно продуманном интерьере должно быть предусмотрено достаточно места для хранения разнообразных вещей, — правда. Однако важно не переборщить с количеством книжных полок, ниш, журнальных столиков и других поверхностей. Они собирают лишнюю пыль и способствуют беспорядку, потому что притягивают лишние ненужные вещи.

Что делать: заранее оценить, сколько у вас предметов, которые нужно расставить по полкам и тумбочкам, и планировать открытые поверхности исходя из этого. Можно даже нарисовать план, где какая вещь будет размещаться. При этом не забывайте про важные интерьерные решения, например подумайте, где вы будете хранить обувь.

7. Неправильное освещение

© depositphotos   © depositphotos  

Мы живем в трехмерном пространстве, поэтому в квартире нам недостаточно только одного типа освещения. Дизайнеры выделяют четыре яруса освещения. Верхний — это потолочные люстры и встроенные светильники.

Первый средний — это бра, торшеры и разного рода настенные светильники. Второй средний — это лампы на столиках, комодах и прикроватных тумбах. Нижний ярус — это светильники, встроенные в пол и плинтусы.

Если предусмотреть ярусное освещение, это позволит подчеркнуть объем пространства и сделать его более уютным.

Что делать: продумать разные варианты освещения. Для семейного ужина и вечеринки понадобится один свет, для работы дома или чтения — совсем другой. Не забывайте про освещение с разными функциями: торшер у кресла, чтобы читать, лампа на письменном столе для работы, ночники и бра для романтической обстановки и акцентное освещение, чтобы подчеркнуть детали интерьера.

8. Слишком яркий и разнообразный текстиль

© depositphotos   © depositphotos  

Броские цвета в дизайне помещения могут быть вполне уместны, но в сочетании с ярким текстилем общая картина может получиться аляповатой и безвкусной. Поэтому важно подбирать текстиль в стилистике интерьера.

Если ваша спальня выдержана в пастельных тонах, не стоит покупать постельное белье с леопардовым принтом.

Если вы выбрали сдержанный стиль гостиной, то не следует разбавлять интерьер разноцветными декоративными подушками и слишком яркими шторами.

Что делать: желательно выбирать нейтральный текстиль для спальни и ванной, который мог бы вписаться в любой интерьер.

Однако если вы любите яркое постельное белье, то можно сшить или купить длинное покрывало и полностью застилать им постель.

Главное правило, которое стоит взять на вооружение: текстиль в доме может быть контрастным, но важно, чтобы он не выбивался из общей концепции.

9. Этнический интерьер

© depositphotos   © depositphotos  

Примерно в середине нулевых в моду вошел стопроцентно этнический интерьер: японский, арабский, индийский, скандинавский. Обычно на картинке и в рамках дизайн-проекта такой интерьер выглядит стильно и красиво, правда, для жизни он не вполне пригоден. Японский стиль слишком минималистичен, арабский и индийский чересчур вычурны и непрактичны, а скандинавский достаточно скучный.

Что делать: расформировать этностиль, оставив отдельные элементы. Скажем, ковры с необычным орнаментом, арабские мозаичные светильники и статуэтки из камня и дерева будут уместны в гостиных, выполненных в экостиле. Пожалуй, современный экостиль — это самый гармоничный способ объединить экологичные материалы, этнические изделия и классическую мебель в одном помещении.

10. Проблема с контрастами

© depositphotos   © depositphotos  

Интерьер, выдержанный в одной цветовой гамме, — это скучно. Так твердили многие дизайнеры и советовали не бояться цвета. В итоге в моду вошел интерьер в стиле поп-ап с яркой контрастной мебелью и элементами декора. На самом деле цвет — это хорошо, но тут главное — не перестараться и не превратить жилое пространство в музей современного искусства.

Что делать: используйте однотонность как фон. Пусть основным цветом комнаты останется кофейный или серый, но добавьте несколько контрастных элементов, которые сделают интерьер объемным и живым. Например, выберите фактурный текстиль, более темный ковер и мебель, которая не будет сливаться с интерьером.

11. Громоздкий спортинвентарь

© depositphotos   © depositphotos  

Занятия спортом — это замечательно.

Правда, стоит здраво оценить возможности собственной квартиры: можно ли позволить громоздкому велотренажеру или беговой дорожке украсть ценные для вас метры? Кроме того, часто тренажеры становятся вешалкой для одежды и совсем не украшают интерьер. Возможно, для домашних занятий лучше оставить менее крупные предметы: гантели, гири, коврик для растяжки и фитбол.

Что делать: если вы действительно регулярно пользуетесь тренажерами, оборудуйте специальный спортивный уголок. Его можно оградить ширмой или вообще организовать на лоджии. Если вы вспоминаете про домашние тренировки не чаще раза в месяц, лучше продать оборудование и купить абонемент в фитнес-клуб, где занятия будут проходить регулярно.

12. Непродуманные аксессуары для домашних животных

© depositphotos   © depositphotos  

Под аксессуарами для домашних питомцев подразумеваются не только громоздкие домики и лежанки, но и миски с лотками. Большинство хозяев не сильно беспокоятся о внешнем виде этих вещей, покупая первые попавшиеся в зоомагазине предметы. В итоге в тщательно продуманной кухне оказываются пластмассовые миски ярких цветов, а интерьер гостиной портит когтеточка.

Что делать: потратить побольше времени на поиск подходящих аксессуаров для домашних животных. Также можно сделать мебель для питомцев на заказ. Возможно, это обойдется вам дороже, но зато вы будете наслаждаться продуманным до мелочей интерьером.

Еще один момент — кошачий лоток. Обычно он находится в ванной комнате или туалете, то есть дверь бывает постоянно открыта, что, согласитесь, не очень эстетично.

Чтобы этого избежать, можно установить в санузел специальную дверь с небольшим лазом для кота: это удобно и практично.

Источник: https://www.adme.ru/tvorchestvo-dizajn/12-oshibok-v-interere-kotorye-meshayut-vashej-kvartire-stat-idealnoj-1972265/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.